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2010年4月24日 (土)

「伊予山の辺のみちを歩こう会」年間予定表

Apr.24.2010

      【伊予山の辺のみちを歩こう会】主催 

山あれば 山を見る 雨の日は 雨を聴く

    春夏秋冬 あしたもよろし ゆうべもよろし  種田山頭火

◎ウォーキング効果 

◆老化防止 ◆肥満防止 ◆足腰の筋力向上・骨粗鬆症予防

◆心肺機能の向上 ◆生活習慣病の予防 ◆ストレス解消など

        J0236472     096    8888    

                    <さんぽ>

               歩こう 歩こう わたしは元気

               歩くの大好き どんどん行こう

                坂道 トンネル 草っぱら

               いっぽん橋に でこぼこ砂利道

                くもの巣くぐって 下り道 

◆5月09日(日)=「垣生界隈を訪ねて」10_7 ←松前城址

◆6月13日(日)= 「滑川渓谷を訪ねて」10_9 ←滑川渓谷

◆9月23日(祝)=「曼珠沙華ウォーク」10_16 ←窪野

◆10月17日(日)=「泉めぐりと松前の史跡探訪」10_11 ←金蓮寺

◆11月03日(日)=「久万大宝寺から岩屋寺へ」10_12   ←岩屋寺

◆11月14日(日)=「白糸の滝と年越し桜」10_13 ←白糸の滝

◆11月28日(日)=「もみじ狩りウォーク」15 ←常信寺

◆2011年01月09日(日)=「初詣ウォーク」10_14 ←伊佐爾波神社

◆〃 02月26日(土)=「七折観梅ウォーク」88 ←七折の梅林

◆〃 03月13日(日)=「チャレンジウォーク・北条三山」10_15 ←恵良山

◎予定は変更になる場合があります。

◎お問い合わせ先=089-943-2530まで。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

めぐちゃん様。
念願の石鎚山登山で樹氷を見る。最高の感動だったことでしょうネ。
行ってらっしゃい。

投稿: ネンダイホリ | 2010年4月26日 (月) 09時34分

今日は晴天に恵まれ石鎚山へ行ってきました。頂上付近には樹氷が見られ、付近の山々もきれいに見えてラッキーでした。明日から大阪です。30日まで留守にします。おやすみなさい。

投稿: めぐちゃん | 2010年4月25日 (日) 21時14分

めぐちゃん様。
少し腰の具合がよくなると、あの“痛さ”を忘れてアレコレとしています。
22年度のウォークも素敵なことがいっぱいありますよう念願しています。

投稿: ネンダイホリ | 2010年4月24日 (土) 22時32分

おめでとうございます。おいしそうな賞品つきでしたね。
ことしもがんばってくださいね。わたしたちの目標ですからね。今年の予定も代表の細やかな配慮でどれも魅力的なコース設定でたのしみです。この間の人間ドッグでは骨密度がなんと12%もUP.山の辺の会のおかげです。わたしもがんばりますよ。

投稿: めぐちゃん | 2010年4月24日 (土) 22時11分

はくさん様。
「沢山の賞」
おめでとうございます。
燃えるもの あって歳など 忘れてる

投稿: ネンダイホリ | 2010年4月24日 (土) 21時48分


ふさわしい場所で、以外にも二つの賞を頂いた。
「伊予山の辺のみちを歩こう会」の〇代表から、「頑張ったで賞」と「特別功労賞」でした。

まだ「ひよこ組の域をでていないのに」と感激いたしました。有難うございました。

新緑の香りがする五月も、手がとどくところまで来ました。ウォーキングの始まりです。
今年も、前向きに、楽しく、元気に、頑張ります。応援よろしくお願いします。

投稿: はくさん | 2010年4月24日 (土) 19時08分

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